生命故事

我從小時候開始就跟父母返教會，但對信仰的了解，只有認識不同的詩歌和聖經故事，只知道「有事」就祈禱求神幫助。而因為小時候的我很少感受到愛，所以經常嘗試用不同的方法，去吸引人的注意，例如：去討好其他人、迎合其他人的想法，以得到身邊人的認同，從而肯定自己的價值。而在教會可以跟很多朋友一起玩，所以覺得很開心。但直到小學五年級，越來越少朋友返教會，我也因此不想返教會。

在小學六年班，我參加了福音營。在營會後，因為很多同班同學都一起返少青教會，所以我也一起返少青教會。在教會一次的活動裡講到神的愛，神一直在我們身邊看顧著我們。無論如何，神的愛都不會改變，而神都很希望我們去尋找衪。那一刻，我很感動，以往只有從知識上認識到神，但從沒有感受到神與我一起。那一刻，神對我說話，並讓我知道祂一直都很愛我，了解我的一切，也一直都在我身邊。因著這份愛，我決定重新決志信耶穌，讓祂來掌管我的生命。

自此，我慢慢地學習去愛自己，我明白到神重視我不是因為我做了甚麼，因為神創造我本身就很有價值。因此，我從以往用討好人的方式去得到別人的認同及重視，逐漸學習用神的眼光去看自己，希望在神裡面活出更好的自己，盡力做好每件事去榮耀神，以自己努力的過程來肯定自己，而非看結果來判斷自己。

然而，這份盡力慢慢成為鞭策自己的方式，經常反思自己是否真的「盡」了力呢？然後執著於自己有否「去盡」，以致對自己有很高的要求。上年去exchange期間，我很渴望像其他人一樣，過一個「標準的exchange人生」，於是強迫自己要成為心目中那個「理想的交換生模樣」。在計劃旅行時，我想要「完美」地安排一切，將所有覺得值得去的地方全部塞進行程；可是整個規劃的過程，我卻覺得十分痛苦，對旅行本身完全沒有任何期待或興奮的心情。

在追求目標的過程中，我感到很疲累，未能達標時，我便會覺得自己不好、不喜歡自己。為了逃避這種感覺，我選擇忽視自己那些「不好」的一面，然後更用力去追逐那個我為自己訂下的「完美」標準。慢慢地，我失去了生活的動力，這是因為我的「完美主義」累事，我想每件事都做好，可是在追求「完美」時感到十分吃力，一旦無法達到心中「完美」的目標時，我就更加感到自己很失敗。

在這段前所未有的低潮期，我祈禱問神：「點解我會咁唔開心呢？祢挪開那份無力感，賜給我動力繼續生活吧！」然而，神沒有即時挪開那份低潮，反而在我回到香港後，祂透過我回顧exchange期間的其他經歷，讓我看見當我不強加期望在自己身上時，原來生活可以過得更開心、自在。在崇拜講道中，神再次提醒我，衪就是愛，無論我的生命怎樣，祂都愛我；神也提醒我，生命要對準祂，而不是對準我為自己設定的「完美」標準。

原來這份「完美主義」的背後藏著我的沒有自信，覺得自己不夠好，認為自己要做到某個標準，才算「好」。可是，這份渴望卻令我burn out了，讓生活變得沒有動力。我以「盡力」為目標，卻漸漸忘記了當初「盡力」的最終目標——是為了榮耀神。我一直追求完美，但神親自告訴我，衪接納我的不完美、愛我的不完美。那麼，我有真正接納自己的不完美嗎？

當我將生命焦點重新對準神時，原來生活可以如此輕鬆，不再每日焦慮「今日必須完成甚麼目標」。過去的我是用死力「夾硬」逼自己去做事，當做得不好便會內耗。現在，我更深體會到只要盡力做好自己就可以。會有做不到、做得不好的時候，但我開始接受自己的軟弱，因為我信靠的神，不是要「攞走我唔好的地方」，而是連我覺得自己不好，不應該被愛的地方，祂都一一接納。